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我愛吃炒飯


 


而且對飯也很挑


 


我喜歡粒粒分明且乾爽的炒飯


 


這是我不知道要吃甚麼也是清冰箱食材的好選擇


 


材料：


雞蛋2顆、玉米粒、鮪魚罐頭、長的四季豆、冰過的冷飯


 


調味料：


醬油、黑胡椒各適量


 


做法：鍋內放油，油熱了蛋打下去，攪拌成為碎蛋+飯進去鏟一鏟，讓飯粒分開，加玉米粒、鮪魚罐頭、四季豆....或是你想要加的食材進去，醬油適量從鍋邊進去，這樣才會有鍋香味在加上黑胡椒粉適量炒一炒就可以開飯囉


 



 


 



 


可惜我兒子不愛


 


吃了2口就不吃了


 


偏愛吃白飯


 


但是沒甚麼營養啊


 


唉......父母難當啊


 


 


 


 


 

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    狐狸仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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